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Aubergines et tomates grillées à la plancha

Aubergines et tomates grillées à la plancha

Ingrédients (pour 2 à 4 personnes)
•    2 aubergines
•    2 belles tomates (cœur de bœuf, Roma ou autre variété charnue)
•    4 c. à soupe d'huile d'olive
•    1 gousse d'ail
•    1 c. à café d’herbes de Provence (ou thym, origan…)
•    Sel et poivre
•    1 c. à soupe de jus de citron (optionnel)
•    1 pincée de piment d'Espelette (optionnel)
•    Quelques feuilles de basilic frais

Préparation

1.    Préparer les légumes
•    Laver les aubergines et les tomates.
•    Couper les aubergines en rondelles de 5 à 7 mm d'épaisseur.
•    Couper les tomates en tranches épaisses (environ 5 mm).
•    Déposer les tranches d’aubergines sur un torchon propre, les saler légèrement et les laisser dégorger 10 minutes. Essuyer l'excédent d’eau avec du papier absorbant.


2.    Préparer l’assaisonnement
•    Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, l’ail pressé, les herbes de Provence, le jus de citron et le piment d'Espelette.
•    Badigeonner les tranches d’aubergines et de tomates avec ce mélange.


3.    Cuisson à la plancha
•    Faire chauffer la plancha à feu moyen-vif.
•    Déposer les tranches d’aubergines et les faire griller 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient tendres et dorées.
•    Ajouter les tranches de tomates 1 minute après les aubergines et les cuire environ 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles commencent à caraméliser légèrement.


4.    Dressage et dégustation
•    Faire chauffer des œufs au plat.
•    Faire griller des belles tranches de pain grillé.
•    Disposer vos aubergines et tomates sur la pain, poser délicatement l’œuf.
•    Parsemer de basilic frais et ajuster l’assaisonnement en ajoutant un filet d'huile d'olive ou un peu de vinaigre balsamique si désiré.


Bon appétit ! 🍆🍅🔥

 

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